Ontspanningsmassage
Voelt u zich wel eens vermoeid of last van gespannen spieren?
Bij een volledige ontspanningsmassage ontspannen uw spieren en worden uw pezen, gewrichten en spieren soepeler. Afvalstoffen zullen het lichaam sneller verlaten door een verbeterde bloedsomloop in spieren en huid en door stimulatie van het lymfestelsel. Door ontspanning van het lichaam kunnen ook allerlei gevolgen van stress, zoals spanningshoofdpijn, (chronische) vermoeidheid, stijve nek en rug worden verzacht. U zult merken dat met een ontspannen lichaam de geest ook weer tot rust komt. Op het geestelijk vlak wordt ook spanning verminderd, door het ontspannen van de spieren in de nek en schouders. Doordat hier de spierspanning verdwijnt (of vermindert), verdwijnen hoofdpijn en andere stress gerelateerde klachten. Daarnaast is massage goed voor het verbeteren van de werking van het immuunsysteem: de weerstand wordt hierdoor verhoogd.
Stoelmassage
De stoelmassage helpt ontspannen bij stress op het werk en rsi-klachten. Er wordt over de kleren heen gemasseerd. Door het masseren van drukpunten gaat de energie in het lichaam stromen en wordt het immuunstelsel gestimuleerd.
Regelmatige stoelmassage werkt preventief voor de gezondheid. De shiatsu stoelmassage is gebaseerd op de Traditionele Chinese Geneeskunde. Er wordt druk uitgeoefend op acupressuurpunten en de energie doorstroom in meridianen wordt gestimuleerd.
Zwangerschapsmassage
De veranderingen van je lichaam tijdens de zwangerschap zijn bijzonder om te ervaren. Een zwangerschapsmassage helpt om even helemaal te ontspannen, en eventueel aan de zwangerschap gerelateerde klachten verlichting te geven.
De zwangerschapsmassage duurt 60 minuten. De zwangerschapsmassage wordt in een zijligging op de massagetafel gegeven, ondersteund door zachte kussens. Zo heb je optimaal contact met de baby.
Sportmassage
“Sportmassage is het toepassen van een massagetechniek die gericht is op de onderhoud van uw spieren.
Sportmassage wordt toegepast om vermoeidheidsverschijnselen, die het directe gevolg zijn van een lichamelijke inspanning, terug te dringen. De afvalstoffen,die kramp of pijn veroorzaken worden uit de spieren gemasseerd. Ook wordt sportmassage toegepast voor een sportprestatie, hierbij worden de spieren geactiveerd. (Stimulerende massage)
Sport en onze dagelijks verrichtingen hebben vaak invloed op ons lichaam, daarom is het voor niet-sporters ook zinvol om zich te laten masseren.
Medical Taping
De basis van deze behandelmethode werd in de jaren zeventig gelegd in Japan en Korea vanuit de gedachte dat beweging en spieractiviteit essentieel zijn om gezondheid te behouden of te herstellen.
Spierenzijn niet alleen nodig zijn voor beweging maar ze zijn ook bepalend voor bijvoorbeeld bloed- en lymfecirculatie en de lichaamstemperatuur regeling. Als spieren niet goed functioneren dan, kan dat een scala aan klachten en aandoeningen veroorzaken. Vanuit deze gedachte, zijn er elastische tapesoorten ontwikkeld die de spieren in hun functie ondersteunen, zonder de beweging te beperken.
Door aangedane spieren met elastische te behandelen, wordt het lichaamseigen herstelproces geactiveerd. Inmiddels is gebleken dat het toepassingsgebied van Medical Taping veel ruimer is dan alleen het behandelen van spieren.